浅陌的个人空间

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12-9-6[分享]孕妇容易贫血的原因
最近有头晕眼花乏力的情况,尤其是坐着突然站起来的时候,两眼发黑,或是眼冒金星,后来查了下,原来自己贫血了。经期要流
12-8-10[原创]维生素e在哪个时候吃效果最好呢
很多朋友都天天说着维生素e这样那样,但是具体问他们什么时候服用维生素e是最好的他们也不知道。维生素e就是营养物质的一种
12-8-8掉发可能是缺少生物素
生物素是维生素B复合体之一,含硫水溶性维生素,是很多动植物生长发育所必需的物质。那到底生物素是怎样一种物质,对人体产
12-8-7维生素e的正确使用
维生素E是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。在我们生活中也是起着很重要的作用的,它也属于维生素中
12-8-6[分享]增肌不可盲目
现在流行吃增肌粉,尤其是爱健美的男士或健身教练。那么增肌粉怎么吃才最好?健肌粉主要成分为进口高纯度酪蛋白,具有高蛋
12-8-4[分享]芦荟抑制类风湿性关节炎发作的原理
芦荟原产于非洲,在3000年前的古埃及治疗书中就有应用记载。芦荟是一种多年生百合科多肉质的草本植物,质而肥厚,叶缘有锐
12-8-2[分享]记忆中的甲壳素
记得第一次听到“甲壳素”这个词时,想到的是这是不是一种虫身上的东西。现在想起来还是觉得挺搞笑的,不知道你是否了解甲
12-7-30苦瓜也有不适应吃的时候
众所周知,苦瓜能排出身体的毒素,清暑泻火,解劳乏、清心明目、益气壮阳。从现代医学角度讲,苦瓜富含膳食纤维和维生素C,
12-7-26[分享]灵芝孢子粉之说
灵芝孢子粉是灵芝的种子。孢子粉长于灵芝菌盖下的子实体内,在灵芝成熟期间由灵芝子实体的管状物体通过生物张力释放喷射出
12-7-25[分享]鲑鱼油和深海鱼油、鱼肝油的区别
鲑鱼油一般从鲑鱼中提炼,是最正宗的鱼油。含有健康饮食中必不可少的珍贵的Omega不饱和脂肪酸,包括二十碳五烯酸(EPA)、
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